Активисты проекта «Равные возможности – детям» передали 30 смартфонов подросткам Донецкой народной республики для участия в программе психологической поддержки «Я Могу». К ней уже подключились более 600 детей Донбасса. Об этом сообщила координатор проекта, председатель совета по профессиональным квалификациям в сфере образования Любовь Духанина.
«Все мероприятия программы «Я Могу» доступны подросткам с освобожденных территорий. Это персонализированный поддерживающий контент, книги и фильмы о взрослении, кейсы, работа с психологом в чате. Кроме этого, мы ежемесячно проводим групповые тематические онлайн-консультации с психологами. Ключевые темы – эмоции, тревожность, будущее, готовность делать выбор. В июне 2022 г. тридцати подросткам из ДНР были подарены смартфоны с доступом к нашему мобильному приложению. Телефоны были доставлены в минздрав республики, а представители ведомства направили их наиболее нуждающимся ребятам», – рассказала Духанина. С транспортировкой груза помог Региональный благотворительный общественный фонд «Знание» имени С.И. Вавилова.
К психологам приложения «Я Могу» обращаются как ребята, оставшиеся в Донбассе, так и уехавшие в Россию. Главный вопрос — невозможность справиться с болью потери. Так, 14-летняя Саша написала об остром чувстве вины, преследовавшем ее после ночного обстрела дома. Семья Саши спаслась, а соседи и питомцы девочки выбраться не смогли. И хотя Саша понимала, что не могла ничего сделать, она продолжала себя корить. Настя обратилась из-за сильной тревожности, Аня – из-за страха вечером ложиться спать. Многие уехавшие ребята просто очень скучают по дому, некоторые опасаются травли в школах из-за места рождения.
Но есть и очень характерные для любого подростка письма: ребят Донбасса волнует будущее, любовь, понимание себя и своего места в жизни, взаимоотношения с миром и окружающими. Например, Даниил поведал психологу, что не может добиться взаимности девушки, которая во всем ему подходит и так же, как он, «оценивает политическую ситуацию». Специалисты прорабатывают каждое обращение, дают рекомендации, подсказывают в случае необходимости, как построить спокойный разговор с родителями и где получить необходимую помощь. Приложение «Я Могу» уже скачали более 80 тыс. человек, 9 тыс. подростков пользуются им ежедневно.
Чтобы обратиться к психологу, пройти диагностику, больше узнать об эмоциях, самооценке, заботе о себе, справиться со стрессом и тревожностью ребятам достаточно скачать приложение. Консультации проводятся и для родителей – для этого нужно написать организаторам программы в Telegram.